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書籍紹介 「空腹こそ最強のクスリ」要約・個人的感想 空腹こそ最強のクスリの要約と説明です。色々なダイエットを試してみたけど、どれもうまくいかない、もしくはすぐにリバウンドしてしまう。 そんな方はそもそもの「食べる」行為を疑ってみてはいかがでしょうか?今回の記事は様々なダイエット方法の中でもとても画期的な方法です。 2022.02.02 書籍紹介